明日はいよいよ七夕。残念がら彦星と織姫の再会なさそう。再会出来ないだけでなく、雨が降りそうな予報。七夕の雨は「洒涙雨(さいるいう)」といわれ、織姫と彦星が流す涙だという言い伝えもあるようです。
雨は残念ですが、身近な彦星(勝彦星)さんと織姫さんからは、ロマンティックストリーでお幸せの様子。(構造的な事はともかく、この話については分かる人だけ分かって頂ければ結構です・・・)
パラパラと雨が降る中、今日も早朝ウォーキングで若洲海浜公園へ。天気がいまいちなので、遠くまで見渡せず残念。だんだんとジョギングの割合も増え、それがやりがいへと繋がっています。
気分よくジョギングしている時には、モチベーションをキープする為に、何処かのマラソンに応募しようなど、ポジティブな妄想は広がる一方(笑)
約1時間のウォーキングを終え、水シャワーでクールダウン。仕事がある日は簡単トーストで済ませる事が多いのですが、今朝はひと手間かけてキノコとトマトのチーズトーストを豆乳と一緒に。
動いた後なので、いつもよりもご飯が格段に旨い!!NHKのニュースを眺めながら、その日にやる仕事の事も考えながらの朝食。
昼過ぎに少し疲れが出て眠たくなる事がありますが、軽い気分転換やストレッチで解消。夜は早くから眠たくなるので、早めに休むようにしています。
支店の2階で生活している私は通勤時間がないため、朝のウォーキングで上手に気持ちの切り替えが出来ているように感じます。
仕事の段取りや能率を上げ、夜遅くなる前に仕事を切り上げれるかが、継続していけるかの鍵。建築士の製図試験に向けての講習もはじまります。今年も充実した夏になりそう!!
加子母っ子 中島 創造
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by sozo3131
| 2012-07-06 13:57
| 暮らし
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